Peut-on devenir bipolaire du jour au lendemain ?

Ah, la question à un million : peut-on devenir bipolaire du jour au lendemain ? 

C'est un peu comme demander si l’on peut devenir un champion de marathon du jour au lendemain en ayant passé la majeure partie de sa vie confortablement installé sur son canapé. 

Spoiler alert : c’est très peu probable. 

Pourtant, la bipolarité fascine autant qu’elle intrigue, et vous vous demandez peut-être si vous risquez de vous réveiller un beau matin en oscillant entre euphorie et dépression comme si c’était votre nouvelle routine.

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D’abord, soyons clairs : non, vous ne vous levez pas un matin avec un carton d’invitation à la fête de la bipolarité, estampillé "livré en 24 heures". 

La bipolarité est un trouble qui se développe sur le long terme. 

Peut-on devenir bipolaire du jour au lendemain ? Non, désolé de briser vos rêves d’évolution express.

Ce trouble ne fonctionne pas comme un rhume qu’on attrape parce qu’on a oublié son écharpe. 

Il s’agit généralement d’un mélange complexe de facteurs génétiques, biologiques et environnementaux qui peuvent s'étaler sur plusieurs années avant que le diagnostic ne soit posé. 

Alors, si vous vous demandiez si vous pouviez devenir bipolaire après une mauvaise journée, la réponse est non. 

Ça prend plus de temps, et surtout, ce n’est pas parce que vous êtes passé de l’euphorie à la frustration en dix minutes que vous êtes soudainement bipolaire. 

Respirez !

La bipolarité n’arrive pas sans prévenir, même si parfois, on a l’impression qu’elle frappe de manière soudaine. 

En réalité, les premiers signes peuvent être subtils. Un peu comme ces indices dans les séries policières où vous vous dites : "Mais comment j’ai fait pour ne pas voir ça venir ?". 

Les changements d’humeur extrêmes, la fatigue constante, les phases de manie ou de dépression peuvent commencer doucement, et on les confond souvent avec autre chose.

Par exemple, vous vous dites peut-être que votre récent marathon de Netflix suivi de l'envie soudaine de repeindre toute la maison à 3 heures du matin n'est qu'un signe de votre productivité créative retrouvée. Erreur. 

Ce sont souvent ces petits comportements erratiques qui indiquent que quelque chose se trame, mais pas du jour au lendemain.

Alors, peut-on devenir bipolaire du jour au lendemain ? 

Imaginez un peu si c'était vrai. Vous vous coucheriez en mode "tout va bien", et le lendemain, vous vous réveillez avec un diagnostic de bipolarité livré à votre porte. 

Non, ça ne marche pas comme ça. Les changements d’humeur doivent être observés sur une période significative, avec des cycles de manie et de dépression qui s’installent sur des semaines, voire des mois.

Il y a aussi les médecins, les vrais experts de la question, qui ne sautent pas directement à la conclusion "Bipolaire !" juste parce que vous avez eu une semaine émotionnellement chargée. 

Il y a des critères diagnostiques précis à remplir avant de pouvoir annoncer officiellement que vous avez rejoint le club.

La bipolarité aime prendre son temps. Elle s’installe doucement, souvent en se faisant passer pour autre chose. 

Fatigue chronique, stress lié au boulot, dépression passagère… Les signes peuvent être subtils au début. 

Peut-on devenir bipolaire du jour au lendemain ? Non, c’est plutôt un processus graduel, comme apprendre à jongler (mais avec des émotions).

Vous commencez peut-être par ressentir des pics d’énergie inattendus, suivis de phases de découragement intense. 

Mais comme c’est subtil, vous ne pensez pas immédiatement à un trouble de l’humeur. 

Cela peut prendre des années avant que tout le puzzle ne se mette en place et que vous réalisiez qu’il y a un véritable trouble à l’œuvre. Et même là, il vous faudra consulter pour obtenir une réponse définitive.

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, les personnes bipolaires ne passent pas d’un extrême à l’autre tous les jours. 

Les phases maniaque et dépressive se déroulent souvent sur plusieurs semaines, voire plusieurs mois. 

Peut-on devenir bipolaire du jour au lendemain ? Non, parce que même après l’apparition des premiers signes, les cycles prennent du temps pour se manifester pleinement.

Une personne atteinte de trouble bipolaire pourrait traverser une phase de grande euphorie pendant quelques semaines, se sentir capable de conquérir le monde, avant de plonger lentement dans une dépression profonde. 

Ce n'est pas un sprint émotionnel, c’est un marathon.